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問題 【心理障礙】 【歸檔】 15年01月20日

有嚴重的社交恐懼症,赤面恐懼症

問題描述 你好,我有嚴重的社交恐懼症,赤面恐懼症,怎麼治療呢,
網友回答
2015年01月21日 11:41

病情分析: 如果程度很嚴重,可以考慮服用抗焦慮的藥物,注意心理上的自我調節。
指導意見: 如果經濟條件寬裕的話,你也可以考慮做做心理治療。

2015年01月21日 01:27

病情分析: 平時多看看社交書籍,多參加社交集體活動,主動與別人交往
指導意見: 克服內心的膽怯,平時多休息,避免緊張勞累,勇敢邁開第一步