大夫您好，我覺得我有很嚴重的社交恐懼症

你好，根據你說的情況，我認為，可以初步排除社交恐懼症的可能性，可以初步考慮為較強的依賴心理所致。這可能是由於你的個人成長經歷，讓你內心有著較強的依賴心理，使你在與他人相處時內心過分地在意他人對自己的看法和態度，因為現實原因讓你一直得不到有效的解決，讓你內心容易產生過分的緊張、焦慮甚至恐懼等負面情緒，從而容易產生你所敘述的類似社交恐懼症的感覺或症狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是説明自己選擇以心理諮詢為主，藥物治療為輔的原則進行治療，這樣，會更有利於你儘快地恢復正常的人際交往狀態。