糖尿病人能吃烤地瓜嗎

糖尿病人是可以吃紅薯的,但是要進行“食物交換份”.100克大米,白麵食品的含糖量為75%,熱量350千卡；100克紅薯的含糖量為27.7%,熱量99～119千卡.就是說,紅薯的含糖量和熱量相當於大米,白麵食品的1/3.糖尿病人一般每頓飯控制主食:100克大米,白麵食品,假如減少50克大米,白麵食品,就可以吃150克紅薯,但一定要適量進食.

根據你說的情況 建議你不要吃 可以的話 你可以在主食中加點 但是飯量仍要控制在7兩一下 不過這裡還是要建議你不要吃 血糖忽高忽低的話 對身體是很不好的 同時容易引起併發症