每次飯後就不想動導致倒退肥胖，該怎麼去除腿上的肥肉

病情分析： 整天不想運動肯定會使得身體發胖的包括大腿也是會胖起來的，唯一有效的辦法就是運動鍛煉。
指導意見： 建議你每天到戶外做一些運動，如：散步、疾走、跳健身操、打球均可，生命在於運動，人生需要好的身體來支撐的。

病情分析： 你這種情況考慮為飲食攝入過多活動量太少所導致的。
指導意見： 適當控制下飲食，平時多做體育活動是有幫助的。