手指甲沒有月牙是怎麼回事

在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。 指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。 半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。
半月牙主要和人體內的蛋白質有關，多吃蛋白質含量豐富的食物，魚肉蛋奶類的食物含豐富的蛋白質。

手腳冰涼有兩種情況，一是陽氣鬱閉造成的，一是陽氣虛造成的，如果僅僅在冬天出現，這是激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發
建議你找個經驗比較豐富的中醫給你辯證一下，開點中藥調理一下，另外建議您多喝一些雞湯，排骨湯，多吃些肉類，以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好