下怎麼樣改善過敏體質呢?

要知道怎樣改善過敏體質這個問題一定要重視,關於怎樣改善過敏體質的問題,為你分析如下:一是做好皮膚日常護理在氣溫偏暖季節,過敏症患者常以為外界氣溫較暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放棄對皮膚的保養,或是過多地使用洗面乳及去脂力強的潔膚用品,這容易破壞皮脂膜而降低皮膚抵抗力,引發皮膚過敏,許多人皮膚過敏後,又停止了護理保養,致使皮膚水分不足,容易起皺,導致惡性循環,因此,無論寒暑春秋,過敏症患者都要十分小心護理皮膚,除了保持每天3次溫水洗臉外,還要用些特效療膚水、療膚霜,爽膚、潤膚,持之以恆,
二是採用飲食調理脫敏法過敏症患者要注意飲食營養的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等,某些食物也是致敏原,要注意加以辨別,多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力,根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏症的發病,另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症,其中椰菜和柑橘功效特別顯著,過敏性體質者最好每天喝些豆漿,
三是採用脫敏治療法對某些症狀嚴重的患者,可求助於醫學手段,改變過敏性體質,醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清,使其稀釋,向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液,並逐漸增加致敏原的濃度,以調整人體免疫系統,使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力,從而有效地防止過敏,

改善過敏體質方法有:
①脫敏療法:對某些症狀嚴重的患者採用脫敏治療法,可有助改變過敏性體質,醫生在這種療法中要用化學方法改變患者血清,使其稀釋,向皮下注射改變了的致敏原和乳類、花粉等物質製成的抗原浸液,並逐漸增加致敏原的濃度,以調整人體免疫系統,使過敏者體內產生對過敏物質的抵抗力,從而有效地防止過敏,
②飲食調理法:過敏症患者要注意飲食營養的均衡,少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等,某些食物也是致敏原,要注意加以辨別,多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力,根據營養學家的研究,洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物,可防過敏症的發病,另有多種蔬菜和水果亦可抵抗過敏症,其中椰菜和柑橘功效特別顯著,過敏性體質者最好每天喝些豆漿,