經常腰酸痛，晚上起來上廁所

病情分析： 你好考慮你平時不注意保暖經常感受寒涼導致導致腎陽虛而出現腰酸，腎氣不固導夜尿頻或經期短，同時還應該伴有畏寒肢冷，小便清長，舌淡脈沉。
指導意見： 建議你應該去醫院面診中醫，用中藥中藥調理治療，中成藥可以口服桂附地黃丸治療，但是必須在當地醫生的指導下口服治療，平時注意忌食生冷寒涼食物，注意保暖不要感受寒涼。