眼睛模糊乾澀怎麼辦

保護眼睛首先要從飲食習慣做起,因為眼睛需要眼淚的滋潤,而眼淚中含有多種營養物質,其中最重要的是維生素B2；視物的過程需要維生素A的參與；視神經的傳導又需要維生素B族的説明；預防眼睛的老化需要健康的血管,維生素C和維生素E對此很有幫助,

現在的情況考慮是有結膜炎或是眼睛疲勞導致的,現在的情況注意休息和營養,不要吃辛辣的食物,平時多吃新鮮的水果和蔬菜,最好去醫院做眼科檢查確定病因治療