有4年的長痘歷史,很苦惱臉部和胸部後背都有

痤瘡，可能與內分泌飲食油性皮膚都可能有關.
症狀較輕者，外用維胺酯維E乳膏或者阿達帕林凝膠或者異維A酸凝膠。
症狀較重者，可以在外用上述藥物的基礎上，口服維胺酯膠囊或者異維A酸膠丸，同時口服多西環素或者美滿黴素
需要特別注意：少吃麻辣飲食、肥肉、甜食等；多吃蔬菜、水果；平時不可以擠壓痘痘的地方，否則可能會引起留下色素或者疤痕

很多年輕人都會長痘，建議不要隨便擠壓這些逗逗，特別是鼻翼兩側的。長痘確實很讓人苦惱，不僅影響相貌，還會因此帶來一些負面影響。
長痘，多事由於體內內分泌失衡，很難解決，給你兩點建議吧：
食療之法——要吃也要美麗：建議多喝水，少喝飲料，多吃蔬菜，最好保證每天吃一樣水果跟蔬菜，飲食要清淡，才能達到去火的效果。
運動之法——永遠的活力源泉：多運動多排汗，有利於將身體裡的毒素排出體外，從而達到去除清楚都的效果
還要很多人用洗面乳，面膜之類的，但是效果欠佳。
希望你早日去除痘痘

我之前得過和你一樣的病，醫生說是痤瘡我是用痤瘡立康.丸治療好的希望你也可以痊癒.
以上是對“有4年的長痘歷史，很苦惱臉部和胸部後背都”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！