產婦吃車厘子

能吃。注意：孕婦每天吃車厘子不應超過12顆。車厘子是孕婦的理想水果。妊娠婦女對鐵的需要量高，車厘子對防治准媽媽出現缺鐵性貧血有良好的效果，又可增強體質，健腦益智。妊娠反應明顯的話就吃容易消化的食物，同時可以補充補充優酪乳、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時，坐在床上吃幾塊餅乾、全麥麵包等點心，可以減輕嘔吐，增加進食量。少吃油膩和不易消化的食物，多吃新鮮蔬果。多攝取肝臟類、馬鈴薯、燕麥、糙米、花生、小麥胚芽、蜂蜜等含有維生素B6的食物，對於減輕孕吐也有幫助。

您好因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。孕婦如果要吃車厘子，每次最多約30克。還有值得注意的是，櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽孕婦要忌食用。以上是對“產婦吃車厘子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！