兩個肩膀疼，是不是肌肉拉傷

病情分析： 首先你是受外傷引起的當時你的肩膀活動不受限也沒有明顯得疼痛可以不考慮骨頭受到重傷得可能。如果現在疼痛得厲害可以考慮骨頭有輕度裂傷，或是肌肉韌帶等軟組織受損。
指導意見： 建議還是到醫院拍片得好，排除骨頭得受傷，如骨頭有問題就要根據個人情況而定了，如是軟組織等受損要注意休息口服一些活血化瘀，跌打損傷，止痛得藥物治療。

病情分析： 不排除是肩周炎的可能性，建議你去醫院拍片核實一下，配合醫生的治療，
指導意見： 同時建議你要堅持按時按量用藥，以免耽誤病情。平時要多多運動，希望對你有幫助