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問題 【減肥方法】 【歸檔】 14年11月01日

十二歲45.5公斤,身高1.48米,算是正常嗎

問題描述 十二歲45.5公斤,身高1.48米,偏胖了嗎?
網友回答
2014年11月01日 07:47

病情分析: 你這體重剛好適宜,正常體重是身高減去100就行,所以你這體重正在這範圍內,而且你的年齡還只有12歲,所以不建議過度的追求瘦。
指導意見: 目前你還處在生長發育的階段,所以要適當補充些鈣劑,多進行體育鍛煉,並要保證營養供應齊全,不要太在意減肥。