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問題 【糖尿病】 【歸檔】 16年05月11日

治療初期糖尿病需要注意什麼?

問題描述 網友年齡:32歲
網友性別:女
詳情描述:
一個月前回國的,後來邀請了一個特別好的朋友出來吃飯,然而她已經做媽媽了,她給我說患了糖尿病了,是因為她跟婆婆關係不好,氣出來的病,我特別擔心她,她這了這初期糖尿病需要注意什麼啊?
網友回答
2016年05月11日 00:00

正確的做法應該是平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到穀類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲取均衡營養。建議您吃升糖指數低的蔬菜,如黃瓜、番茄、青菜、芹菜等;水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果;蛋白選擇優質蛋白如瘦肉、牛奶、魚類等;主食最好選擇粗糧,如玉米麵、芥麥面、燕麥面做成的饅頭。但都要注意量,控制好熱量,合理安排飲食,少量多餐,要高纖維飲食,飲食清淡、低鹽、低脂、低糖。

2016年05月11日 00:00

糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素引起的,至於說氣出來的,是不可能的。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及澱粉質食物,進食要少食多餐。多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用,苦瓜炒雞蛋、苦瓜炒肉片、涼拌都可以的。另外還是需要正規的藥物治療,這個是不能少的。