缺鐵性貧血怎麼食補

病情分析： 你好，缺鐵性貧血最好吃藥兩個月才好。食補可以吃紅棗，豬肝，瘦肉，雞蛋，魚，蝦等。
指導意見： 注意飲食，查明缺鐵的原因，根據病因積極治療。

缺鐵性貧血是營養不良性貧血，如果不想藥物補充的話，關鍵平時要注意多吃一些肉類食物，吃一些動物血，一般病情慢慢好轉的

病情分析： 缺鐵性貧血的話最好到醫院血液科查明病因，有針對性治療相關疾病。
指導意見： 平時可以多吃點豬肝，豬血，牛血，瘦肉，紅棗，阿膠，紅糖等食物，避免熬夜勞累，定期複查