腰膝蓋下肢寒冷睡覺自流汗還特別怕冷最容易感冒

朋友首先要祝您健康。您的情況可能是腎虛。腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多,其中最常見的是腎陰虛、腎陽虛。
首先要祝您健康。桃有潤肺的作用，生食能達到補腎的效果,可以吃一些.還有，腎虛患者應注意心理減壓並且常吃補腎的食物.還有使自己心身處於愉悅狀態非常重要。建議去看一下中醫

你好朋友，這個屬於體質虛弱造成的情況，注意平時保暖，增加鍛煉，
用桂附地黃丸治療幾天看看，平時注意避免不良習慣，適當增加營養，合理安排平時的飲食起居，一段時間觀察看看