廚師低頭時脖子酸痛

病情分析： 應該是由於頸椎病導致的相關症狀，應該用點舒筋活血的藥物來調理一下，結合針灸推拿，一般就會收到比較明顯的療效
指導意見： 常用的藥物有舒筋活血片，三七傷藥片，還有警服康顆粒，效果都是不錯的，你可以根據具體情況選擇應用，針灸推拿可以直接放鬆相關的肌肉筋膜和韌帶，改善局部血液迴圈，説明無菌炎症的吸收，症狀就會緩解的。

頸椎病治療一般需要可採取按摩，牽引、針灸、理療、中藥等保守治療。嚴重時可以小針刀手術治療或者微創手術治療。一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是低頭工作學習，每1小時左右要休息10分鐘左右。