睡眠不足精力不旺盛且易疲勞

病情分析： 你好，根據描述考慮亞健康狀態，不過還需要警惕是否肝功能異常引起的。
指導意見： 建議就醫相關檢查，明確診斷，如果肝功能無異常，建議中醫內科就診，以中藥口服調理為主。平時注意休息，不宜熬夜。飲食清淡，不宜辛辣刺激甜膩。

這個就是有一些腎虛的現像，可以吃一些補腎陽，和補腎氣的藥就可以達到治療的效果了。一般吃一些金匱腎氣丸，和這個補中益氣丸，丹參片，八珍丸，就可以達到治療的效果平時多運動鍛煉就行了。