月經前是黑色,而且第一天肚子疼

月經黑色是氣滯血淤造成的，臨床一般根據症狀和體征，採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果，注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過於勞累，保持心情愉快，勞逸結合，多攝取維生素C、E使骨盆血液迴圈順暢，減低因充血導致痛感，並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。在大夫的指導下服用，如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，對改善症狀和體征均有良好效果。