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問題
【神經衰弱】
【歸檔】 11年01月23日
怎麼治療上火
網友回答
雖然冬天氣候很冷，但是通常穿得更厚，住得也暖，活動更少，而且你在飲食方面，大魚大肉多也溫補，這樣讓體內積熱，不容易散發，容易導致虛火上延建議注意隨時補充水分。飲食調節加中藥泡水喝，喝薄荷、苦茶、菊花、金銀花等花草茶，冷卻體內燥熱，促進表皮迴圈;