問題
【神經心理專科】
【歸檔】 16年10月04日
心情煩無法靜下心寫作業怎麼辦
網友回答
在月經期間，的確容易出現情緒焦慮不安，心情煩躁的表現，這些都是正常的，不屬於病態，也不是需要治療的，可以自己調養身體，穩定心態，轉移注意力，也可以聽聽輕音樂，眺望遠方，看看外面房風景，情緒也會自然穩定的。