患上腦血栓後腳踝疼痛，行動不便

是栓的那邊的腳嗎？，供血不好，動的少，血面不通，可以試試睡覺時腳下墊個枕頭，用硫酸鎂敷敷。

腦血栓不是一個通過飲食可以治療的病。建議低鹽低脂飲食，控制血糖、血壓、血脂、體重等高危因素，對腦血栓有幫助。另外，還建議您神經內科就診有針對性評價和用藥。功能性鍛煉很有必要，不要因為天冷就不愛活動了。