身子虛喝什麼蜂蜜好?

可以喝枸杞蜂蜜，枸杞有補血、養顏、補氣、美容、促進胃腸代謝的作用，蜂蜜有潤腸通便、清肺止咳、化痰、美容養顏、增強免疫力的作用。不管身體是否虛弱，這兩種食品都可以長期服用，對身體沒有任何副作用。當然如果腸道功能比較差、經常腹瀉的人是不適合喝蜂蜜的。它會使腹瀉更加嚴重，枸杞沒有這種副作用。