42歲經常失眠多夢，難入睡

病情分析： 你所述的資訊考慮是神經衰弱導致的可能性大一些，多是用腦過多，營養不良等導致的神經衰弱的原因大一些。
指導意見： 建議你可以服用養血安神片，穀維素片等治療觀察，多休息。

病情分析： 你的情況很可能是腦神經衰弱所致，還需要排除缺鈣導致的神經興奮性增高，以及糖尿病和甲亢對機體的影響等，
指導意見： 需要到當地醫院檢查微量元素排除缺鈣，查血糖排除糖尿病，查甲狀腺功能排除甲亢，如果檢查有問題，根據檢查結果治療，如果沒有問題，則考慮是腦神經衰弱，可以試用穀維素和維生素b1調節神經，睡前喝點牛奶，有安神效果

你好，長期睡眠不佳與情緒，思慮勞神過度有很大的關係。一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.

病情分析： 多考慮是由於腦神經衰弱的情況，這個情況多考慮是由於身體的精氣不足或用腦過度或勞累等因素導致的情況的。
指導意見： 建議在醫生的指導下使用維生素B1+穀維素+安神補腦液做調節治療為宜。同時注意不要情緒變化太大，注意適當的多吃一些富含蛋白質和微量元素的食物為宜

失眠的話注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放鬆，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點。口服七葉神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。