在網上看了好多產品,是真的是假的幫推薦個產品,

病情描述不清，無法給予回答
應該把自己的情況描述清楚，如果有相關檢查也應該闡述，準備用什麼產品

肥胖與你的飲食攝入量有關，還有就是缺乏體育鍛煉。減肥產品最好不要用。
建議你每天都做40分鐘的運動，控制自己的飲食，不要不吃早飯。沒事喝點花茶吧，如桃花。要科學的減肥，不能急於求成，不要盲目的用減肥產品。希望你早日成功