哺乳期脫髮嚴重，吃胱氨酸和魚肝油行嗎

病情分析： 哺乳期可以吃胱氨酸及魚肝油，因為胱氨酸是人體非必須物質，是構成毛髮的必需物質，魚肝油是人體不可缺少的維生素。
指導意見： 哺乳期脫髮與營養缺乏、體內激素的影響、休息不好等因素有關，建議加強營養，增加睡眠。

病情分析： 哺乳期出現掉發其原因有可能是由於營養素沒有充足的供給，也有可能是由於雌激素水準下降所致。你現在是可以吃胱氨酸和魚肝油的。
指導意見： 建議比較好的調理方法是飲食結構的調整，比如多吃高蛋白的食物，比如瘦肉，魚，蛋等，不要油膩的脂肪飲食食入，比如肥肉等。放鬆心情，有可能會緩解脫髮的症狀。