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問題 【皮膚性病科】 【歸檔】 13年09月14日

春季該如何預防皮膚過敏

問題描述 春季該如何預防皮膚過敏春天是百草回芽,百病易發的季節。進入春季,人體對紫外線的敏感性也會增高,皮膚的表皮細胞比冬天更易受到紫外線的射傷,發生變性、分解,使皮膚毛細血管擴張充血,出現紅斑、丘疹、發生過敏。那麼春季該如何預防皮膚過敏?
網友回答
 最佳答案 1.生活要有規律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。2.保持皮膚清潔,經常用冷水洗臉,以增強肌膚抵抗力。3.要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚乾燥。4.避免過度的日曬,使用敏感肌膚專用的防曬品,否則會引起皮膚受到灼傷,出現紅斑、發黑、脫皮等過敏現象。5.選用敏感系列護膚品,如:敏感面霜、細胞乳液霜等等,以鎮靜肌膚。6.使用同一牌子化妝品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。7.選用特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善。8.經常洗頭,養成每天洗頭的習慣,可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭髮上,進而引發皮膚過敏。9.儘量不化濃妝,在皮膚過敏後,立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養護。10.多攝取維生素A、C及E等,這些都是對皮膚有益的,對健康皮膚如此,對敏感皮膚更為重要。建議可以到醫院查下針對自己的過敏原,盡可能的遠離過敏原。
2013年09月14日 13:54

病情分析: 預防皮膚過敏還要從注意生活起居、飲食調理得當和適當的體育鍛煉做起。具有過敏體質的人在飲食上應特別注意營養的均衡,多吃一些富含維生素的水果、蔬菜,少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物等,加強皮膚的防禦能力和增強機體免疫能力。
指導意見: 建議遠離過敏原,要注意避免接觸過敏原是最重要的預防措施,平時應保持室內通風、定期清潔地面、清除發黴物品、避免書報堆積,替通風系統加裝隔塵網,並用除濕機降低濕度,杜絕居家及環境常見的過敏原如塵蟎、家塵、二手煙、黴菌、寵物毛屑、花粉等。