腰部肌肉走路半小時會覺得酸累，躺久了起床感覺腰部發硬

問題描述腰部肌肉酸和累走路半小時會覺得腰部肌肉很酸累休息一小時全部症狀變沒躺久了也會感覺起床腰部發硬不舒服走路半小時一般多是右邊肌肉酸累曾近發現彎腰腰骶酸痛感覺右腿部外側隱約感覺不適前一段時間腰椎做過DR醫生說沒有問題