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問題 【其他症狀】 【歸檔】 17年01月02日

夜間睡覺不踏實,上課注意力不集中

問題描述 網友年齡:9歲
網友性別:男
詳情描述:
男孩今年10歲,沒有疾病,就夜間睡覺翻身厲害,早上起來感覺很困,白天在學校上課注意力不能集中,這種該如何調理?是不是脾胃虛引起,怎麼樣才能提高睡眠品質、提高注意力?
網友回答
2017年01月02日 00:00

可能是和缺乏微量元素等因素有關係的,如果飲食,大便都是正常的話,那麼考慮並非是脾虛因素導致的你可以帶孩子檢測一下微量元素,看是不是有缺鈣缺鋅之類的情況的,如果有的話,針對補充的,缺鈣的話可以用魚肝油,葡萄糖酸鈣口服液來補鈣的,缺鋅的話,是可以用葡萄糖酸鋅的

2017年01月02日 00:00

睡眠品質差,注意力不集中,要考慮是微量元素缺乏,是缺鋅,缺鈣,伴頭髮黃,厭食挑食,出汗。建議可以去醫院微量元素檢查,如果是缺鋅缺鈣,建議及時補充,可以吃鈣加鋅口服液。