老是無緣無故發脾氣眼眶發青臉色發白氣色不好

你這樣的情況多考慮是肝火旺盛造成的
是的，不要吃辛辣刺激的，和油膩的東西，還有建議你去把把脈喝些中藥調理下的

您的情況與發脾氣時，心情激動，心跳加快，呼吸加快有關。
您可能在發病時出現呼吸性堿中毒，建議您平時保持心情愉快，放寬心思，其實與飲食是沒有太大關係的，如果飲食可以使您心情好一點，您可以多飲。