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【內科】
【歸檔】 17年01月21日
便秘還能喝大棗枸杞茶嗎
網友回答
考慮是便秘，多吃蔬菜，吸收食物纖維。跳繩可鍛煉腹肌，幫助排便。每天清晨喝一杯清水或鹽水，有助胃腸代謝。記住：規律性的生活很重要。