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問題
【心理】
【歸檔】 16年12月27日
老是想過去不開心的事
網友回答
對你說的這種問題，主要是存在有心理方面的異常，引起的原因與小時候的生長環境以及本身的性格有關，這個主要靠自我調節的方式來緩解，可以多做自己喜歡的事情，多看一些有意義的文章，保持規律的生活習慣，適當的運動活動，有助於緩解改善的，要往好的方面想。