不管吃什麼,都不長胖,長胖啊

體重是否符合標準主要是看體重指數，計算公式為宜體重（KG）除以身高（m）的平方，男性正常範圍是20-25
你自己先計算下，如果是正常的範圍就不擔心，如果低於20確實比較瘦，這種情況建議多吃點肉類食物，每天最好是加餐一次，加強鍛煉增強體質。

您的這種情況，可能是脾胃不好導致的。水穀精微不能吸收
建議您可以多吃些山藥大棗，補一下脾胃，每天可以堅持和小米粥，薏米粥，祝你健康

在身體發育的時候一般是不會發胖的
您現在處於身體的發育期，假如是最近幾年身高長的較多的話，長胖的可能性就小，假如您現在身高基本定下來了，不太長了的話，以後就會慢慢的變胖的，但是假如是您的家族體型偏瘦的話，就是家族的問題了，希望我的回答對您有所幫助，祝您健康快樂，有不明白的可以再來聯繫我。
以上是對“不管吃什麼，都不長胖，長胖啊，各位幫幫忙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議你多增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣。
平時多吃碳水化合物，麵食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少，平日裡更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等。
還有建議你多鍛煉身體，保持心情的愉快即可。

希望長胖，最好適當服用一些營養品。
建議你服用螺旋藻片和蛋白質粉調理，螺旋藻和蛋白質都是具有調理胃腸功能，增肥，增強體質的作用。希望能幫到你。