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問題 【中醫科】 【歸檔】 17年01月30日

女26歲氣血不足,脾虛,腎陰陽倆

問題描述 網友年齡:25歲
網友性別:女
詳情描述:
女26歲氣血不足,脾虛,腎陰陽倆虛,想用山藥煲粥,該配哪些原料,是不是可以每天吃?
網友回答
2017年01月30日 00:00

氣血不足是要通過補氣養血的藥來調理的.可用補中益氣丸和阿膠補血糖漿,北芪精,八珍液等都有較好的效果.飲食要清淡,富營養的食物多吃些.運動只能增強身體素質,對氣血虛者有幫助作用.但要適當運動就可以.