身體到晚上發涼

經常出現身體發涼，這個有可能是感受寒邪，脾腎陽虛，還可以見於家裡氣溫很低，所以對身體影響比較大，所以需要積極的治療，需要去醫院的中醫科就診，建議使用健脾補腎，溫陽散寒的中藥治療，平時不要吃生冷食物，可以吃羊肉，牛肉，韭菜雞蛋等食物，如果是家裡氣溫比較低，那就需要開空調或電暖器，避免影響身體健康。

天氣很冷現在的情況可能是個人身體素質比較差可能是腎虛的表現，經常這種情況需要補充營養加強鍛煉多吃高蛋白的食物，如果是腎虛導致的，可以多吃點牛羊肉，多吃點高蛋白高熱量的食物也可以用中藥調理比較吃金匱腎氣丸。