紅糖水對月經的作用

紅糖水在女性月經期間的作用也是較大，有的女性在月經期間出現疼痛就可飲用紅糖水來進行緩解疼痛。因為紅糖水可以有助於女性活絡氣血，並且還可以加快體內的血液迴圈，使月經可以更順暢的排出。經後服用，還可以改善女性的氣色和精神差的症狀。但也不可飲用過多，一般是早晚飲用一杯，持續一周左右。