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問題 【頸椎病】 【歸檔】 14年11月24日

身邊頸椎病肩周炎和腰間盤突出都比較多,

問題描述 身邊頸椎病肩周炎和腰間盤突出都比較多,給個號的建議改怎麼幫助他們,謝謝老師
網友回答
2014年11月27日 17:26

平時不要總是低著頭、彎著腰,注意減輕對頸部、腰部的壓力。肩部不適的話,要注意保暖,平時要注意勞逸結合,不要總是一個姿勢或者經常給肩部過大的作用力。經常不適的話還需要來醫院做具體的檢查,根據不同情況做相應的治療安排。

2014年11月24日 21:06

分析:該情況可以考慮是頸椎病