您的位置:首頁不愛說話的人的心理是什麼原因?
問題 【內科】 【歸檔】 17年02月21日

不愛說話的人的心理是什麼原因?

問題描述 網友年齡:18歲
網友性別:女
詳情描述:
我原本是一個很活潑開朗的人,但是自從上了高中之後越來越不愛說話,也不開心,有人說得了抑鬱症,我我這種不愛說話的心理是什麼原因。
網友回答
2017年02月21日 00:00

抑鬱症,是以情緒低落為主要特徵的一類心理疾病,其臨床表現輕型病人外表如常,內心有痛苦體等症狀。你的情況有可能是上了高中換的新環境沒有完全的適應,或者是學習壓力太大導致的承受不住壓力負荷,而讓自己封閉,所以不愛說話的心裡。現在應該學會釋放壓力,轉變自己的態度,保持積極愉快的情緒,有意識的去培養好的情緒,或者多跟朋友家人聊天溝通,也是有利於改變這種情況。