早上起床的右肩一下子抽筋

問題描述早上起床的右肩一下子抽筋

網友回答

2016年11月05日 16:43

你好，根據你所描述的情況。你的情況一般是由於在睡覺的時候長時間保持一個固定的姿勢等原因造成的肌肉的痙攣，你不用擔心，建議可以給予右肩進行熱敷和推拿。保證充足的休息和睡眠，避免右肩受涼，在日常生活學習過程中，避免右肩長時間固定於一個姿勢。