您的位置:首頁男,沒精神,容易累,皮膚出油,是什麼毛病啊?
問題 【男科】 【歸檔】 16年08月17日

男,沒精神,容易累,皮膚出油,是什麼毛病啊?

問題描述 男,沒精神,容易累,皮膚出油,是什麼毛病啊?
網友回答
2016年08月17日 22:30

你好,根據你的描述,考慮是由於生活工作壓力比較大而引起的。建議減輕壓力,保持良好的心情,注意休息,保證充足的睡眠,不要熬夜,不要勞累,不要抽煙,不要喝酒。飲食保持清淡營養,不要吃生冷,辛辣,肥膩刺激性的食物。可以多吃山藥,板栗,核桃之類的食物。

2016年08月17日 22:29

你好,根據你所說的情況,您最近有沒有熬夜加班等情況,如長期休息睡眠時間不規律也可出現內分泌失調導致這種情況。

2016年08月17日 22:28

您好,您的這種情況有可能是皮脂腺分泌旺盛導致的,建議您平時注意多喝水,多吃水果蔬菜,適當的增加營養。

2016年08月17日 22:27

多是腦的疲勞缺氧了導致的,於是容易累,沒精神,皮膚出油提示內分泌容易失調了,多與生活不規律、熬夜等有關。

2016年08月17日 22:26

你好,你說的這種情況考慮是腎虛引發的易疲勞,你可以找中醫把脈,調理的效果很好,生活規律加強鍛煉,禁止吸煙,禁止飲酒,不要熬夜。