大腿根和小腿肚疼

這個主要是由於突然的運動過度導致的局部肌肉勞累引起的這種疼痛症狀，目前來說要注意休息，可以通過局部熱敷的方法緩解，如果症狀嚴重的話可以採取針灸理療的方法進行治療，一般是可以恢復過來沒有什麼關係的，不用太擔心。

這是由於平時走路少，缺乏運動鍛煉的原因造成的小腿及大腿根的疼痛不適。建議平時多注意運動鍛煉，多活動，加強營養。