膽熱怎麼辦

這些食物有利於膽，像是粗纖維的蔬菜,例如芹菜,還有很多蔬菜都可以,還有水果,比如香蕉,蘋果等.關鍵是不能吃上火的食物,如辛辣油膩的食物,不能飲酒,油炸的,烤的,煎的都不要吃,飲食要清淡,還要有營養,這樣保持大便通暢,胃腸蠕動正常,膽道排泄自然正常,也就不會有膽汁淤積鬱而化熱了方藥青蒿、竹茹、半夏、赤茯苓、黃芩、枳殼、陳皮、碧玉散、大黃，本方適用于少陽熱重兼痰濕之證。水煎，取汁300毫升，分2～3次溫服，每日l劑。嘔吐酸水者，加服左金丸；肢體痠痛者，加桑枝、薏苡仁、絲瓜絡；濕熱發黃，熱重濕輕者，去陳皮、半夏，加茵陳；胸脅脹滿者，加川楝子、佛手。

對於大家來說,相信已經不是一個陌生的名詞.當我們的生活逐漸步向小康的時候,您同時會發現周圍環境中的胖子似乎也越來越多,越來越胖了,稍不留神連您自己也可能成為 “胖人一族”中的成員.有人說,胖不胖,一眼就能看出來,確實如此.但診斷肥胖,肉眼的觀察不能作為憑據,需要的是科學依據.通俗地說,肥胖就是體內脂肪積聚過多.醫學界認為,如果一個人每天攝入食物中所含的能量大於機體的消耗量,多餘的這部分能量就可能會以脂肪的形式儲存在體內,久而久之,這個人的體重就可能超過正常的體重標準.當一個人的體重超過標準體重10％時, 稱為超重；超出標準體重的20％, 稱為輕度肥胖； 超出標準體重的30％,稱為中度肥胖；超出標準體重的50％以上,稱為重度肥胖.