便秘，大概有7年了吧！應該是從出來工作

您好，很高興為您解答，目前有其它什麼症狀嗎，可能是胃腸道功能方面的問題。

你好，你的情況還是比較常見，那你可以嘗試飲食調節好，多吃香蕉，蜂蜜水等食物通便，期間多飲水也有幫助，必要時還可以服用四磨湯口服液或是乳果糖口服液之類的藥物，也有幫助的，不必緊張。