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問題 【整形美容】 【歸檔】 15年09月25日

發麵千層餅的做法

問題描述 我很喜歡美食,喜歡吃,也喜歡做,有時間的時候,我會自己嘗試製作各種食物,前幾天在商場的美食城,見到有賣發麵千層餅的,我想自己學著做,請問發麵千層餅的做法是怎樣的?常吃發麵千層餅可以減肥嗎?
網友回答
2015年09月25日 15:14

發麵千層餅的做法: 1,首先要用溫水和麵,面要和的軟一些.你可以拿一雙筷子攪動幹麵粉,邊攪邊徐徐的加入水(這樣和成的面才能比較鬆軟),當攪得沒有乾麵的時候再用手揉成軟麵團,面和好後放在溫暖處醒10分鐘。 2,將醒後的麵團揉好,再擀成長方形薄片,再在長方形薄片上刷油,後卷起成長條下成二或三個劑子,把每個劑子由兩頭擰擠起來,用手按扁,擀成圓型餅丕。 3,平底鍋放油燒熱,後放入一餅丕(注意一定要用中火,慢慢烙制),待到一面鼓起後翻面刷油,再烙另一面,待兩面都刷油餅烙制金黃色時即可出鍋。 4,鍋放油,依次烙制另外的餅丕。 特點:酥脆好吃,層次分明。只要適量可以減肥的。

2015年09月25日 15:14

發麵千層餅的做法:原料:麵粉1000克,老肥250克,豆油25克,堿適量。 做法: 1、麵粉倒在案板上,加老肥,溫水500克,和成發酵麵團。待酵面發起,加入適量堿液,揉勻,稍餳。 2、將麵團搓成長條,每100克揪1個面劑,將面劑搓長條,用擀麵杖擀成寬長方形面片,再刷上豆油,稍撒幹麵粉,然後從左至右疊起,待用。 3、把劑兩端分別包嚴,擀成寬橢圓形餅,再用刀背在餅坯上面壓成菱形塊花紋。 4、待蒸鍋上氣時,將餅坯擺入屜內,用旺火蒸約20分鐘即熟,取下,用刀在餅中間橫切一刀,將餅輕輕磕動,見起層時,碼入盤內。只要適量可以減肥的。