我就覺得自己不是親生的，然後害怕跟爸爸

你現在已經二十歲了，不應該再這麼幼稚，像小女孩爭寵一樣，你只要做好你自己就行了，你早晚都得離開父母的。

這個的話，屬於是妄想症的表現的，屬於是精神問題的。這個的話，可以看看心理醫生的，這個的話，需要積極的採取措施干預的。

根據你的描述，考慮是心理性的症狀，一般情況下建議看醫生指導，心理調節是關鍵的， 你性格也是有問題的 。