產婦能吃雞腿菇

＂1第一就是雞腿菇含有的礦物質是非常多的，含有豐富的鈣物質，磷元素，鋅元素，和少量的錳元素，這些礦物質對於提高我們機體的免疫力非常有好處，同時鐵有補血功能，磷有幫助細胞膜通透性的作用！2第二雞腿菇還含有比較多的維生素，對胃腸很有好處，除此之外，吃雞腿菇還有一個好處就是可以降低我們人體的血糖含量和血脂含量，對預防心血管疾病很有好處！3第三就是雞腿菇含有的膳食纖維也是比較多的，對於消化食物很有幫助，同時對於我們久坐引起的痔瘡也是很有治療效果的，是少見的可以消痔的食物！＂

＂ 你好，香菇和雞腿等對哺乳期的女性影響不大，奶水不足可以通過以下幾個方面多注意就可以改善 1.飲食上多吃油膩大的食物，或多喝一些魚湯、排骨湯等 2.可以服用一些中藥改善如王不留行、穿山甲、豬蹄等有下奶的作用 希望我的回答對你有所幫助！＂