我也用過不少的減肥藥可都不管用

一般的減肥藥就是各種瀉藥，吃了以後會排便增多就會瘦的
但是對身體很不好的，減肥就是注意飲食不要吃油膩生冷還有不吃零食，少吃油炸，加強運動會更好的

減肥是個慢功夫。一是要堅持鍛煉，二是要適當的少吃，而不是過度的節食，要少食多餐。
這個要貴在堅持的。不要貪快，不然的話，會反彈的，而且對身體也是不好的，其他的還真沒有捷徑。祝你身體健康，工作順利。

根據您的描述，您的BMI已經達到了超重的標準，吃減肥藥不僅一般沒有效果，而且即使有一點效果也很容易發生反彈。
減肥真的沒有捷徑，只能靠控制飲食和體育運動。當您吸收的熱量小於消耗的熱量時，您的體重就會下降。推薦給您最好的減肥運動方式：游泳，游泳是單位時間消耗熱量最多的運動。
以上是對“你好我今年27歲身高一米六體重也160斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

從醫學的角度來說並不推薦使用減肥藥，因為任何減肥藥都有副作用。
最科學的方法是運動飲食減肥，只要你能堅持一個月，慢慢地就會養成習慣。

減肥最好通過飲食和運動來進行，不宜服用減肥藥，以免對身體不利，也不宜短時間內減太多。
這種情況建議飲食方面少吃肉和零食，儘量以素食為主，特別是晚餐宜清淡，不宜夜宵，制定一個健身計畫然後堅持下去很重要。