怎麼吃才可以使胎寶長的大，長的胖一些本

你好，像你這種情況，只要營養均衡就好，沒有必要吃的太多，有時候有的不一定胎兒會吸收，而是孕婦吸收好，長的過胖

你好，首先需要營養均衡，避免單一食物，在飲食上可以多攝入一些肌肉，魚肉等富含蛋白質的食物，以及注意休息。

在孕期注意飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。要多吃新鮮水果蔬菜，瘦肉，禽蛋類。注意定期孕檢。

你好親，建議你孕期可以多吃點高蛋白，高維生素及高能量的食物，注意補充鈣劑，可以多吃點魚肉蛋禽類食物，可以促進寶寶的生長發育，一般情況下，在懷孕最後一個月是胎兒脂肪增長的主要階段，可以多吃點高脂肪，高澱粉的食物可以增強寶寶的體重，孕期要營養均衡，多食蔬菜和水果，保持大便通暢，定期進行產檢，祝您生活愉快。

胎兒只要生長發育正常就可以，沒有必要讓孩子長得太胖，因為體重達到八斤就可以稱為巨大兒，巨大兒先天會伴有高血壓，高血脂和高血糖等疾病在三十歲之後就會表現出來，對孩子健康是沒有好處的

你好，建議你多喝些湯營養好吸收了胎兒就會長的比較快了，可以喝孕婦奶粉營養會更均衡一些，各種食物都要吃點，不要挑食，不要餓肚子了寶寶就會胖的。

在懷孕期間，建議注意食物多樣性，保證營養均衡，作息規律，適當鍛煉，做好孕期保健就好，不要過於擔心。

胎兒的生長速度和胎盤的大小以及臍帶的血流速度有關。飲食方面只要保證營養均衡就可以了，孩子只要發育完善，體重稍微輕重點影響不大。多吃水果蔬菜，適量蛋白質和堅果。保持情緒舒暢作息規律營養均衡。