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問題【外科】 16年01月26日

三米處高空跳落導致腳後跟骨折，骨折時長

問題描述三米處高空跳落導致腳後跟骨折，骨折時長18個小時，已經去醫院拍片打石膏固定了。想要儘快康復，需要注意事項有哪些？

網友回答

2016年01月26日 06:27

根據您的描述，多注意休息，早睡早起，多喝水，不要不規律作息。建議多吃魚、蝦、乳、蛋、禽等易消化、易吸收的動物蛋白為主，飲食清淡、低鹽和低脂飲食，避免動物性脂肪和煎炸食品影響鈣的吸收和利用。