抑鬱症怎麼治療效果最好

病情分析： 輕度的抑鬱症是可以通過自我調節的，如果嚴重就需要到醫院做心理治療，你說的西京醫院應該能治抑鬱症的。
指導意見： 建議你平時多跟人交流，多接觸大自然，適當的心理輔導，會好的。

病情分析： 抑鬱症需要去心理醫院治療、抑鬱症的症狀、必須積極的調理自己的思想、學會開朗的性格
指導意見： 平時考慮事情不要過度的狹隘、要有寬廣的胸懷、更要學會自己克制、慢慢的就會好轉的。