請問醫生，剛剛發現有高血壓，正在服降壓

根據你的描述，剛剛發現有高血壓的情況，目前正在服用降壓藥，在飲食方面要注意低鹽低脂低糖飲食，並多進行有氧運動，避免勞累，熬夜和飲酒等情況。

高血壓的診斷需要測定連續3天在不同時間段的血壓，如果超過140/90mmHg考慮血壓高，先予監測，診斷明確後再考慮是否用藥，一般血壓在160/100以下無明顯症狀下是不需要用藥的，可以通過運動及飲食控制。高血壓飲食要求低脂低鹽，避免吃動物內臟、蛋黃、過量的肉食，食鹽每天控制在3-5克，戒煙戒酒，適當散步等。

您好，有高血壓，除了口服降壓藥物以外，在飲食和生活上必須要注意。建議低鹽低脂肪飲食，飲食以清淡為主，可以多吃蔬菜水果，積極鍛煉身體，控制體重，在一定程度上可以協調降壓，注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，希望對你有幫助。

高血壓一旦確診，就要長期服降壓藥。清淡飲食，不吃高脂肪高糖食物，少吃動物內臟，少喝酒，少喝濃湯。多吃蔬菜水果，減肥，多運動。

患者一旦確診高血壓疾病，就需要平穩降壓藥物治療，定期複診。平時需要低鹽低脂飲食，多食蔬菜及水果，加強運動，生活規律，情緒平穩。

你好，一般的高血壓飲食上一定要注意低鹽低脂，低糖飲食，每天攝入的食鹽量不能超過六克，多吃些水果蔬菜，多吃一些芹菜。有降壓的效果

你好，降壓藥物一般晨起空腹服用，不要吃生冷和辛辣刺激食物儘量的低鹽低脂飲食，適當進行活動，注意監測血壓。

你好，高血壓考慮跟高鹽飲食，肥胖，遺傳有關的，要注意飲食清淡低鹽低脂，不要抽煙喝酒不要暴飲暴食適當運動控制體重定期檢查，不要吃變質，醃制的飲食